摘要：本文主要围绕俄罗斯总人口数量展开。首先，我们将介绍俄罗斯总人口数量及其变化趋势。其次，我们将分析人口结构，包括年龄、性别和城乡差异等方面。接着，我们将探讨俄罗斯人口分布情况，以及人口密度、迁徙等相关问题。最后，我们将剖析俄罗斯人口变化对国家经济和社会带来的影响。希望通过本文的介绍，读者可以更好地了解俄罗斯人口情况，为其更进一步的研究提供一定的参考。

1、人口总量及变化趋势

根据2020年俄罗斯统计数据，俄罗斯总人口数量为146,238,185人。自苏联解体以来，俄罗斯人口总量一直在持续下降。经过数次调整后，自2013年以来，人口数量得到一定的恢复。但近年来，随着生育率下降和老龄化问题日益突出，俄罗斯人口总量增长的势头仍然不容乐观。

在此，我们需要重点关注的是俄罗斯的出生率和死亡率。根据数据显示，在2019年，俄罗斯的出生率为11.3‰，死亡率为12.7‰，自然增长率为-1.4‰。即便在政府推行的各种策略和措施下，出生率的提高和死亡率的下降的效果并不明显。而随着“二孩政策”等鼓励生育的政策逐步推出，俄罗斯人口问题的解决将成为国家当前最为重要的任务之一。

2、人口结构

从人口结构来看，俄罗斯社会老龄化现象日趋明显，人口年龄层次特征明显，城乡人口结构差异较大，性别比例失调等问题相当严重。

根据数据显示，在俄罗斯65岁及以上人口占比已经超过了15%，而且这一比例还在进一步增长。而俄罗斯年轻人口数量相比较之下已经明显减少。在性别比例方面，俄罗斯男性人口占比略高于女性，这在一定程度上与当地的社会、经济以及制度性因素有一定关系。

同时，还需要对俄罗斯城乡人口结构的差异做出一定的说明。俄罗斯的城市化程度相比较之下相对较高，城市人口数量占总人口比例较高，这也意味着城市人口的老龄化问题相对较轻。而在农村地区，由于农业生产供给问题等因素，很多年轻群体选择离开家乡，通常很难得到医疗和养老的服务，也缺乏社会文化及科技的资讯，所有这些也都对当地的人口老龄化问题带来了更加明显的影响。

3、人口分布情况

俄罗斯地域辽阔，与其他国家存在着长久的接壤。其人口分布在整个地域中具有较强的不平衡性。

俄罗斯总面积达到1700万平方公里，但是根据官方发布的数据，这里地区人口密度仅有三人/平方公里。俄罗斯最大的人口集中区域分布在莫斯科、圣彼得堡等地，而其他地方的人口数量则相对稀少。此刻的俄罗斯地图呈现出八成人口分布在西部欧洲平原和远东沿海地区，而比起早期，俄罗斯人口的发展与分布已经发生了很大变化。

同时，由于国家机构改革等原因，大量的俄罗斯人口涌向了外围地区，以支撑地方经济增长和发展。但是这种迁徙所产生的问题同样是不能忽视的。比如，较多熟练工的流失等问题对生产制造业给予的直接影响，以及当地服务业、医疗、养老等领域难以被满足的问题，都是俄罗斯人口分布不平衡的严重后果。

4、对经济和社会带来的影响

俄罗斯人口变化对国家经济和社会的影响不容忽视。

首先，俄罗斯的老龄化问题长期以来带来的社保负担问题制约着俄罗斯的经济发展。尤其在医疗、养老等方面，补贴、补助等政府举措的效果多数较差。同时，高龄人口聚集区农村地区农村富裕程度低，其中一大部分失去劳动力的老人面临着贫穷等社会问题。

其次，俄罗斯人口的失衡问题限制了整个社会满足需求的发展。比如，基础教育、公共交通、医疗等基础设施的覆盖速度和范围都难以跟上需求的增长。

再次，推行“二孩政策”和其他有关生育的儿政策措施，需要配合较广泛的社会体制改革，应对人口老化和其他问题，以至促进人口的可持续发展，而这涉及到全社会制度、社会文化等各个方面的改革,来促进整个体制的进一步改革和发展。

总结：

通过本文的阐述，我们了解了俄罗斯总人口数量及其变化趋势，人口结构的特点，人口分布情况及其对经济和社会的影响等方面的内容。同时，我们也看到了在政府、社会各个方面下，俄罗斯人口老龄化、出生率下降等一系列问题需要进一步解决，以保证俄罗斯人口的长期可持续发展。

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