摘要：头发是人体一个重要的美丽组成部分，但有些人存在头发严重掉落的问题，影响个人形象。本文将从多个方面介绍掉头发严重的治疗方法，包括病因诊断、药物治疗、生活习惯调整以及食疗调理。帮助读者深入了解并解决掉头发严重的难题。

1、病因诊断

头发掉落的原因有很多，包括病理因素和非病理因素，因此，首先需要进行病因诊断。在医院进行专业检查，如血常规、头皮镜检查、血激素水平等，可以较为精确地判断头发掉落的原因。

1.1 病理因素：头发掉落与患病有着密不可分的关系，如甲状腺功能减退、铁缺乏性贫血、雄激素过多、慢性肾病等。对于此类疾病引起的掉发问题，需要针对病因进行相应治疗。

1.2 非病理因素：头发掉落还可能和生活习惯等因素有关，如压力大、缺乏运动、睡眠不良等。这些不良习惯造成的掉发问题可以通过改善生活方式来缓解。

2、药物治疗

药物治疗是掉头发严重的有效方法之一，主要包括外用药和口服药。外用药主要是局部涂抹促发药物，如米诺地尔、丙桂酸等；口服药则包括一些中药和西药（如维生素B6等），具有改善头皮血液循环、促进头发生长等作用。

2.1 米诺地尔：常用于男性脱发，是一种促进毛发生长的治疗药物。通过对毛发生长周期的改变，可以延长毛发生长期和深化毛发根部的血管结构，从而促进毛发的生长。

2.2 丙桂酸：对于均匀性脱发以及慢性斑秃等掉发问题具有一定的改善作用。外用时需要按照医嘱使用，常见的不良反应有头痛、皮肤瘙痒等。

2.3 维生素B6：维生素B6是健康头发的重要养分，可以改善头皮的酸碱度，提高头发的弹性和光泽。在口服维生素B6时需要注意用量，过量摄入会对身体造成负担。

3、生活习惯调整

生活习惯的改变对于掉头发严重的问题缓解起着至关重要的作用。一些不良的生活习惯会导致毛发生长周期的紊乱和头皮的干燥，需要及时改善。

3.1 坚持科学锻炼：适量的运动可以促进身体新陈代谢，让身体更加健康。缺乏运动会导致身体机能下降，头发生长周期的改变也会随之而来。

3.2 定期洗头发：经常洗头发可以保持头皮的清洁和健康，去除头皮油脂及积累的灰尘等有害物质。但是过度洗头发会导致头皮失去油脂保护层，对头发生长不利。

3.3 控制情绪：控制情绪是保持健康的心态，有助于减轻生活压力。过度的焦虑、紧张等情绪会影响身体的正常机能，进而影响毛发的生长和健康。

4、食疗调理

食物对于毛发健康有着直接的影响，通过对营养物质的补充可以改善毛发生长周期，达到掉头发严重缓解的效果。

4.1 补充蛋白质：蛋白质是头发的构成要素之一，缺失会导致头发生长问题。适当增加食物中的蛋白质含量，如豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼类等，有助于维持头发正常的生长。

4.2 补充维生素E：维生素E可以促进头皮血液循环，改善头皮缺氧状态，对于掉头发严重的问题有着一定的缓解作用。常见丰富维生素E的食物有油菜、豆类、薏米等。

4.3 多吃黑色食物：黑色食物中含有丰富的抗氧化物质，可以减缓头发老化速度，缓解掉发问题。比较常见的黑色食物有黑枸杞、黑豆、黑芝麻等。

总结：

综上所述，掉头发严重不仅影响了个人形象，对健康也有一定的影响。通过合理的药物治疗、生活习惯改变和食疗调理，可以有效缓解掉头发严重的问题。但是，不同的人对于治疗的需求和适用的药物也有所不同，因此，最好还是在专业医生的指导下，到医院接受治疗。

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