摘要：电话本中的号码有时会被误删，如何快速恢复？本文从备份、云同步、恢复软件和专业数据恢复四个方面对电话本删除了怎么恢复进行了详细阐述，帮助用户快速找回误删的号码。

1、备份

删除电话本中的号码后，如果在备份过程中保留了该号码信息，可以通过备份的数据进行恢复。备选的备份方式有多种：

1）本地备份：将电话本中的号码进行本地备份，可以通过iTunes或 Finder 进行还原。

2）云备份：可以将电话本设置为自动备份到iCloud或Google云端存储中，删除的号码可以通过iCloud或Google云端存储中的备份进行恢复。

3）第三方备份：可以使用第三方备份软件如Syncios、iTools等备份电话本信息，删除的号码可以通过第三方备份软件进行还原。

2、云同步

如果开启了电话本的云同步功能，删除的号码可以通过同步的数据进行快速恢复。如：

1）若开启了iCloud同步，可以通过iCloud同步进行恢复。

2）若开启了Google联系人同步，可以通过Google联系人同步进行恢复。

3）若开启了其他云同步方式，可以通过相应云同步进行恢复。

3、恢复软件

如果备份和云同步方法均不可行，可以尝试使用一些恢复软件进行恢复，如：

1）EaseUS MobiSaver：支持iOS和Android系统，可以恢复包括电话本在内的各种数据。

2）Wondershare Dr.Fone：支持iOS和Android系统，可以恢复包括通讯录在内的多种数据类型。

3）PhoneRescue：支持iOS和Android系统，可以恢复包括通讯录在内的多种数据类型。

4、专业数据恢复

如果上述方法均无法找回电话本中的号码，可以考虑一些专业的数据恢复服务，如：

1）Kroll Ontrack：提供硬盘数据恢复、移动设备数据恢复等多种专业数据恢复服务。

2）Prosoft Engineering Data Rescue：提供多种数据恢复工具，包括文件恢复、硬盘修复等。

3）Stellar Data Recovery：支持各种存储设备数据恢复，包括硬盘、U盘、手机等。

总结：通过备份、云同步、恢复软件和专业数据恢复四个方面的介绍，用户可以在删除电话本号码后快速找回误删数据，保证通讯录的完整性和重要联系人信息的不丢失。

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